Recovery Preventivo
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🔄 Recovery Preventivo
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En MOVIMENT, creemos que no es necesario esperar una lesión para cuidar tu cuerpo. Nuestro servicio de Recovery Preventivo está enfocado en mantener la musculatura en equilibrio, prevenir sobrecargas y favorecer una recuperación activa en personas que entrenan o tienen exigencias físicas frecuentes.
🔹 ¿A quién está dirigido?
Personas que entrenan regularmente (deportistas amateur o recreativos)
Usuarios de entrenamiento funcional o de fuerza
Quienes presentan molestias recurrentes por trabajo físico o mala postura
Personas activas que buscan evitar lesiones y mantenerse funcionales
🔹 ¿Qué incluye una sesión?
Masaje descontracturante terapéutico, con foco en los grupos musculares más exigidos
Presoterapia, para mejorar circulación, drenar toxinas y relajar piernas o zonas cargadas
Consejos personalizados de movilidad, estiramiento y autocuidado
Recomendaciones para evitar sobreuso o compensaciones musculares
💬 El Recovery Preventivo es una herramienta clave para mantener tu cuerpo activo, libre de tensiones y con menor riesgo de lesión. En MOVIMENT te ayudamos a prevenir en lugar de tratar, cuidando tu rendimiento y bienestar con sesiones planificadas según tu rutina y objetivos.
TRATAMIENTOS:
ONDA DE CHOQUE
Tratamiento innovador que acelera la recuperación de músculos y tendones. Reduce el dolor, mejora la movilidad y favorece la regeneración de tejidos de manera rápida y efectiva. Ideal para lesiones deportivas y molestias crónicas.
PRESOTERAPIA
Mejora la circulación sanguínea y linfática, reduce la retención de líquidos y ayuda a desinflamar piernas y cuerpo. Una sesión relajante que también potencia la recuperación y el bienestar general.
ELECTROPUNCIÓN
Combina la precisión de la acupuntura con la estimulación eléctrica para aliviar dolor, tensiones musculares e inflamación. Perfecta para quienes buscan un tratamiento efectivo y seguro sin medicamentos.
MASOTERAPIA
Masajes terapéuticos y descontracturantes diseñados para relajar músculos, mejorar circulación y aliviar contracturas. Perfecto para disminuir estrés, tensiones y mejorar el bienestar físico general.
TERAPIA MANUAL ORTOPÉDICA
Movilizaciones y técnicas especializadas para recuperar la función de músculos y articulaciones. Mejora tu postura, alivia contracturas y acelera la recuperación de lesiones.
QUIROPRAXIA
Ajustes precisos que mejoran la postura, la movilidad de la columna y articulaciones. Favorece el bienestar general y previene molestias crónicas de manera natural.
TERAPIA DE CUPPING
Técnica milenaria que libera tensiones, activa la circulación y promueve la relajación profunda. Ideal para mejorar movilidad y disminuir dolor muscular.
TERAPIA PERCUSIÓN MUSCULAR
Técnica avanzada que utiliza instrumentos de percusión para estimular profundamente los músculos, aliviar tensiones y contracturas, y acelerar la recuperación. Ideal para prevenir lesiones, mejorar la movilidad y preparar tu cuerpo antes o después de entrenamientos intensos.
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